備孕懷孕 排卵期怎么算
月經期可以洗頭洗澡嗎？解開被誤導的那些謠言
今天，有個朋友問我，來月經期間到底可不可以洗頭洗澡，她說聽有的人講，如果來月經洗頭洗澡，對身體會有諸多危害，比如會導致頭疼、月經量減少、經期時間變長、痛經等，問這些說法到底是不是真的。聽到這里，我在想象，如果是在炎熱的夏天，一個人月經來7天，在這7天里，她不洗頭，也不洗澡，那么這將是怎樣一種酸爽的體驗。
確實，在很早以前，由于洗浴條件較差，在經期洗頭洗澡容易感冒，有的女性在經期甚至采取盆浴的方式洗澡，這樣經常出現感染的情況，因此，一直以來，有的人就以為經期是不能洗頭洗澡的。其實，在女性經期，更應該要注意個人衛生，特別是私處衛生，這樣才能盡可能的避免婦科炎癥的發生。只是，在經期洗頭洗澡的時候，有一些注意事項大家需要了解：
一、 洗澡禁止盆浴
在月經期，宮頸口是處于微微張開狀態的，如果洗澡采取盆浴的方式，那么很可能會導致逆行感染，因此，在經期不是不能洗澡，而是不要采取盆浴的方式洗，建議采取淋浴的方式
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