教您如何計算預產期
孕婦可以喝檸檬水嗎？檸檬水一次飲多少為最佳
孕媽媽在懷孕期間的胃口一般會比較差，總是會有中厭煩、怕膩的感覺，而檸檬水總是能很輕易地拯救孕媽媽的胃口，那酸甜、清香的口味正適合孕媽媽用來做開胃飲料，只是很多孕媽媽又會擔心，孕婦可以喝檸檬水嗎?
孕婦可以喝檸檬水嗎
事實上，孕婦是可以適量地喝檸檬水的，因為檸檬中富含檸檬酸對人身體有益，胎兒也會攝取營養，同時，檸檬具有安胎的作用，對孕媽媽來說是不可多得的開胃茶，只是在和檸檬茶的時候要記得適量，過量地飲用對胎兒和孕媽媽都是有危害的。
那么，孕婦喝檸檬水還有哪些好處呢?
1、孕婦喝檸檬水美白
由于檸檬維生素含量極為豐富，因此檸檬水是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用。
2、孕婦喝檸檬水防治心血管疾病
喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。
3、孕婦喝檸檬水防治腎結石
檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石
查看詳情>>推薦欄目
