備孕懷孕 排卵期怎么算
幾個小妙招教你消除懷孕中期的疼痛和不適
懷孕中期有哪些常見的疼痛和不適？
在第二個階段中，生理上是最平順的。你可能首次注意到某些氣味不再刺激你，胃口也變得能接受廣泛的食物種類(早期討厭的一些東西，如咖啡也可以接受了。盡管有些孕婦的反應可能持續到孕9個月)。
當你的體力恢復后，需要午休的時間已經減少。你可能發現自己又能為看完精彩時段的電視節目熬夜。睡眠也開始好起來，因為夜尿多影響睡眠的事情減少。由于子宮增大離開膀胱部位，使膀胱回復了正常大小(至少到孩子的體重增加到擠壓膀胱時才會再出現，大約在懷孕七八個月后)。
不是一到妊娠中期，這些變化就立即出現，早孕反應是逐步消失的。大多數人由于身體的調節，對妊娠釋放的大量激素已經適應，但不是每個孕婦的癥狀都能消失。少數婦女，惡心甚至晨吐可能持續，乏力可能隨之來臨，尤其當你有其他孩子需要照顧時(孕期很難得到休息)。
到這時候，你的體重可能輕度增加。在頭三個月增加5磅以下，在孕20周時，平均增加10～15
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