備孕懷孕 排卵期怎么算
媽咪懷孕期間不可小覷的“腫”問題
約有75%的孕婦,在懷孕期和產后或多或少會有水腫情形發生,且在懷孕七八個月后,癥狀會更加明顯,原由是由于子宮越來越大,壓迫到下腔靜脈,因而造成血液循環回流不順。這是屬于正常的現象,那么,還有哪些水腫是不正常的呢,準媽媽如何不做“腫”媽媽呢?應該注意些什么?下面小編就帶準媽媽們來了解下,你為何會“腫”!
你為何成為“腫”媽媽?
準媽媽會在8個月左右的時候出現體重增加的情況,增胖的原因有三種:過胖的“腫”、生理性水腫、病態性水腫。過胖的“腫”孕中期準媽媽胃口大開,營養全面,沒有切實的控制體重,到了孕后期,體重一下增加了不少,這樣的準媽媽要注意飲食,不能讓體重增加過多。
生理性水腫
這是大多數準媽媽都會經歷到的。腫脹的手腳,做事和走路都覺得不方便。所謂“生理性”水腫,主要是由于子宮壓迫造成,增大的子宮會壓迫從心臟經骨盆到雙腿的血管。血液和淋巴液循環不暢,代謝不良,導致腿部組織體液淤積,一般多發生在腳踝或
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