蒙古族,中國歷史朝代順序表

那達慕大會是中國蒙古族人民具有鮮明民族特色的傳統活動，也是蒙古族人民喜愛的一種傳統體育活動形式。在那達慕大會上，“男兒三項”是不得不看的活動，但你知道是哪3項嗎？

搏克

這是一個蒙古語，是結實的意思，“攻不破、摔不爛、持久永恒”，譯為摔跤，它是蒙古族"男兒三項"之一，屬蒙古族傳統的體育項目。但搏克又不僅僅是一項簡單的體育運動，而是蒙古族先進文化的結晶，不管是祭敖包，還是那達慕大會，“搏克”都是絕對不可缺少的主項。

射箭

蒙古族"男兒三項"的又一項目，也是那達慕大會最早的活動內容之一。蒙古族射箭比賽分靜射、騎射、遠射三種，有25步、50步、100步之分。靜射時，射手立地，待裁判發令后，放箭射向箭靶，優者為勝;騎射時，射手騎在馬上，在馬的快速跑動中發箭。比賽不分男女老少，凡參加者都自備馬匹和弓箭，弓箭的樣式，弓的拉力以及箭的長度和重量均不限。比賽的規則是三輪九箭

在蒙古族舞蹈藝術中，馬給蒙古族舞蹈帶來了巨大生機。在《中華少數民族》一書中曾這樣描述：蒙古族舞蹈久負盛名，傳統的《馬刀舞》、《鄂爾多斯》、《筷子舞》、《馴馬手》、《小青馬》等節奏歡快，舞步輕捷通過草原的馬上生活提煉成的馬舞，造型挺拔豪邁，步伐灑脫輕盈，再一揮手。一揚鞭。一騰跳之間都使人感到駿馬的縱躍和蒙古人民彪悍勇敢的性格，具有濃郁的民族特色。在舞蹈作品的創作中，也經常會運用蒙古馬的這一特性，來豐富作品的內容。舞蹈作品《呼喚》，正是抓住了馬通人性的這一特點而編創的。舞蹈作品《斗駒》更是突顯人和馬之間情感的佳作。

蒙古人對蒙古馬非常珍愛，對眾多的蒙古馬的習性和愛好了如指掌。馬的形象不僅是外形的模擬，更是把馬的特征和牧人對它的深切感情融記于舞蹈動作中，走馬步、跟馬步、跑跳馬步、搖籃步。跟踏步、顛步等都是模仿馬的步態。蒙古族舞蹈最具特色的動作之一就是肩部的動作：抖肩、聳肩、硬肩都是源自于蒙古族人們

蒙古高原是指東起大興安嶺、西至阿爾泰山的廣大地區，這里由茫茫戈壁、荒涼的沙漠和一望無際的草原組成，這里的居民“逐水而居”，過著游牧的生活。

這一地區，先后有匈奴、鮮卑、柔然、突厥、回紇、契丹等少數民族。

公元1世紀末至2世紀初的時候，匈奴被漢朝擊敗，匈奴東湖人的一支鮮卑人從潢水流域遷徙到蒙古高原一帶，鮮卑從此強大起來。

公元4世紀的中葉，居住在潢水老哈河流域一代的鮮卑人的一個部落自稱“契丹”，另一個興安嶺以西的鮮卑部落則稱為“室韋”，蒙古部就是室韋人的一個部落，又叫“蒙古室韋”。

所以蒙古人是匈奴人的后代，也是契丹人的后代。

再后來，蒙古部落被突厥部落打敗后只剩下兩男兩女，他們逃到額爾古納河(今呼倫貝爾草原)一帶居住下來。

到了8世紀的時候，殘余的蒙古部落已經繁衍發展到了70多個分支，稱為“選兒勒勒蒙古”，也就是“大蒙古”的意思，這些人就是蒙古人的祖先。

之后人口不斷繁衍，大蒙古因為人口實在太多，為了更

1.建筑

蒙古包是草原上一種呈圓形尖頂的天穹式住屋，由木柵撐桿、包門、頂圈、襯氈、套氈及皮繩，鬃繩等部件構成。蒙古包在《史記》、《漢書》等漢語典籍中，被稱作“氈帳”或“穹廬”。在蒙文典籍里被稱為“斡魯格臺格兒”，意為無窗的房子，現代蒙古語則稱“奔布格格日”或“蒙古勒格日”，意為圓形或蒙古人房子?！鞍弊?，出自滿語。滿語稱蒙古人住的這種房子為“蒙古博”，“博”意是“家”的意思，“博”與“包”音近，因此，蒙古包則作為一種譯音流傳下來。

2.舞蹈

中國內蒙古自治區以及吉林、黑龍江等省蒙古族聚居地區的民間舞蹈。蒙古民族的舞蹈文化與他們的狩獵、游牧生活有密切聯系。蒙古民族祖先的原始舞蹈形態，在新石器時代、青銅時代鑿刻的陰山崖畫、烏蘭察布崖畫中，有著生動真實的表現。在古代，蒙古族還有很多模仿兇猛動物的舞蹈，如“白海青”（白鷹）舞、熊舞、獅子舞、鹿舞等。這些舞蹈作為獨立的形式，大都失傳，但在薩滿舞中仍有反映。

1.交通出行

蒙古人的傳統交通運輸工具主要有役畜和車輛兩種。役畜以馬和駱駝為主，車輛為勒勒車。

牧馬

蒙古人有馬背民族之稱。古代時期童叟均以馬代步。馬不僅是蒙古人的交通工具，同時也是蒙古民族文化的重要組成部分。蒙古人熟識馬性，通常采用粗放式牧馬。蒙古馬分幾大系列，有烏珠穆沁馬、上都河馬、烏審馬、三河馬、科爾沁馬等等。蒙古草原遼闊，牧草豐茂，很適宜養馬。馬好運動，故食量大，胃小，消化快，邊食邊排便，一天多數時間都要不停地吃草。夏季天熱蚊蟲多，馬在白天躲蚊蟲、避酷暑，所以主要在夜間吃草長膘。蒙古人自幼就在馬背上成長，馬就是蒙古人的搖籃。蒙古人認為，馬是世界上最完美、最善解人意的牲畜。蒙古馬性子烈、慓悍，對主人卻十分忠誠。蒙古人視馬為牧人的朋友，馬以頭為尊貴，蒙古人嚴禁打馬頭，不準辱罵馬，不準兩個人騎一匹馬，秋天長膘期不準騎馬狂奔使馬出汗。馬倌、騎手要隨身攜帶刮馬汗板、馬刷子，隨時為騎乘的馬刷洗身子、

蒙古族節日一：那達慕

“那達慕”大會是蒙古族歷史悠久的傳統節日，在蒙古族人民物質生活中占有重要地位。每年七、八月牲畜肥壯的季節舉行“那達慕”大會。這是人們為了慶祝豐收而舉行的文體娛樂大會?！澳沁_慕”，蒙語的意思是娛樂或游戲?！澳沁_慕”大會上有驚險動人的賽馬、摔跤，令人贊賞的射箭，有爭強斗勝的棋藝，有引人入勝的歌舞。大會召開前，男女老少乘車騎馬，穿著節日的盛裝，不顧路途遙遠，都來參加比賽和參觀。大會第一項一般是摔跤比賽，摔跤手腳登高筒馬靴，下身穿寬大的綢緞摔跤褲，上身穿“昭得格”(一種皮革制的坎肩)，在脖頸上圍有五彩繽紛的飾物“江戈”，仿古代騎士跨著大步，繞場一周。賽馬也是大會上重要的活動之一。比賽開始，騎手們一字排開，個個扎著彩色腰帶，頭纏彩巾，洋溢著青春的活力。賽馬的起點和終點插著各種鮮艷的彩旗，只等號角長鳴，騎手們便紛紛飛身上鞍，揚鞭策馬，一時紅巾飛舞，如箭矢齊發。先到達終點者，成為草原