【#行業資訊# #斐訊軟件健康數據可信嗎#】
斐訊健康軟件里有著健康數據讓廣大用戶們參考,大家在日常生活中的運動當中也會去查看自己的健康數據。但是軟件里的健康數據真的可信嗎,這個問題下面就給大家解答。
其實,脂肪的多少,才是真正判定【胖】【瘦】的標準。有意思的是,脂肪偏偏是密度最小的人體成分——由此可見,體重和胖瘦的關系,并不是如此直接。
由于體重的構成和變化原因復雜,所以,單純用BMI來衡量一個人的胖瘦是不科學的。因此,必須結合另一個數據——體脂率,才能較為全面地了解一個人的胖瘦情況。
體脂率,顧名思義就是人體內脂肪質量占身體質量的百分比。體脂率是反映一個人胖瘦程度最直觀有力的數據,剔除了骨骼、肌肉和水分對體重數字的影響。值得一提的是,體脂率還根據性別有兩套評測標準,因為女性出于生理原因(排卵、生育、哺乳等),體脂本身就比男性高。
另外,任何測量或者計算方法都做不到絕對精確,而且一天之中的數據也會有浮動,所以,目測比數據有時候更能說明問題。
斐訊軟件健康數據可信嗎這個問題,我相信這個問題大家都有了答案。
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